Chaque fois qu’une émotion naît en vous et que cela vous déstabilise ou vous interroge, sachez que vous pouvez consulter aussitôt LE spécialiste français en matière de gestion des émotions, à savoir Dr Mood.
Ce dernier est joignable à toute heure du jour et de la nuit. Pas besoin de prendre rendez-vous, il vous reçoit directement, à l’instant T où ça « bulle » intérieurement. Téléphone en main, la consultation avec lui dure moins de deux minutes, et est, cerise sur le gâteau, GRATUITE !
Ce spécialiste d’un nouveau genre vous permettra de diagnostiquer, de comprendre et de réguler efficacement et en temps réel, vos émotions. Chose importante à faire quotidiennement quand on sait à quel point les émotions peuvent influencer notre bien-être, notre santé physique et psychique, nos relations à autrui, nos choix et la qualité de vie en générale.
Aussi, sachez que Dr Mood est un e-thérapeute sérieux avec une connaissance très pointue des émotions. Car derrière sa blouse blanche et ses lunettes double foyer se cachent en réalité deux chercheurs de renom, spécialistes des mécanismes émotionnels.
Mais à quoi ressemble concrètement une séance avec Dr Mood ?
1 – Une phase de test
Pour établir son diagnostic, Dr Mood vous posera toute une série de questions ludiques et surprenantes durant 1m30. Il vous demandera tantôt de répondre à des questions psychologiques courtes, tantôt de réagir à des visuels. Il scannera aussi votre corps, de la tête au pied pour y déceler les moindres symptômes propres à tel ou tel état émotionnel.
2 – Une phase de résultat
Après cette phase de test, Dr Mood délivre un diagnostic en se basant sur un panel d’une vingtaine d’émotions (ex. : peur, anxiété, colère, honte, jalousie, tristesse, rejet social…) parmi les plus couramment ressenties et exprimées dans la vie de tous les jours, à la maison comme au travail. Le but est que l’utilisateur mette (enfin) un « nom » sur l’état émotionnel qu’il ressent et qu’il comprenne « pourquoi » cette émotion naît en lui.
3 - Une phase de conseils
Une fois le diagnostic établi, Dr Mood vous donnera des conseils très pragmatiques permettant de réguler rapidement et efficacement votre état émotionnel (s’en détacher ou au contraire le prolonger suivant la situation). « Bien réguler ses émotions » vous permettra de mieux vous adapter dans la situation dans laquelle vous vous trouvez Ces conseils sont simples, faciles à appliquer chez soi, dans la rue ou au travail.
Pour finir, retenez cela : l’objectif premier de Dr Mood est tout simplement d’arriver à terme à ce que les utilisateurs fréquents deviennent, via des mécanismes d’apprentissage, en partie « autonomes » dans la gestion de leurs émotions. Toute la « Dr Mood team » partage la même philosophie, celle de l’écologie humaniste visant à apporter gratuitement aux personnes des solutions concrètes pour améliorer durablement leur santé émotionnelle.
Ogni volta un'emozione nasce in te e che ti destabilizza e vi chiede, sappiate che è possibile controllare immediatamente l'esperto francese sulla gestione delle emozioni, cioè il dottor Mood.
Quest'ultimo è raggiungibile a qualsiasi ora del giorno o della notte. Non c'è bisogno di prendere un appuntamento, riceve direttamente, dove al tempo T che "bolla" all'interno. Telefono in mano, di concerto con lui è durato meno di due minuti, e, meglio di tutti, GRATIS!
Questo specialista di un nuovo tipo vi permetterà di diagnosticare, capire e regolare in modo efficace e in tempo reale, le vostre emozioni. cosa importante da fare ogni giorno, quando si sa come le emozioni possono influenzare il nostro benessere, la nostra salute fisica e mentale, i nostri rapporti con gli altri, le nostre scelte e la qualità della vita in generale.
Inoltre, essere consapevoli del fatto che il dottor Mood è una grave e-terapeuta con una profonda comprensione delle emozioni. Dietro il camice bianco e occhiali bifocali nascondono in realtà due ricercatori di fama, specialisti meccanismi emozionali.
Ma ciò che si presenta come una sessione con Dr. Mood?
1 - Una fase di test
Per stabilire una diagnosi, il Dr. Mood vi chiederà una serie di domande giocose e sorprendenti durante 1m30. Vi chiederà ora di rispondere a problemi psicologici brevi, a volte reagire alle visivo. Inoltre esegue una scansione del corpo dalla testa ai piedi per rilevare lievi sintomi specifici di un particolare stato emotivo.
2 - fase di risultato
Dopo questa fase di test, il dottor Mood fornisce una diagnosi basata su un panel di venti emozioni (ad es. Paura, ansia, rabbia, vergogna, gelosia, tristezza, rifiuto sociale ...) il più comunemente sentito e espressa nella vita di tutti i giorni, a casa e al lavoro. L'obiettivo è che l'utente avvia (finalmente) un "nome" sullo stato emotivo si sente e capisce "perché" questa emozione nasce in lui.
3 - Consulenza fase
Una volta diagnosticata, il Dr. umore sarà dare consigli molto pratico per rapidamente ed efficacemente controllare il vostro stato emotivo (staccare o meno estendersi a seconda della situazione). "Anche se regolare le emozioni" si meglio adattarsi alla situazione in cui si trovano questi suggerimenti sono semplici, facili da applicare a casa, per strada o al lavoro.
Infine, ricordate questo: il primo obiettivo Dr Mood è semplicemente quello di arrivare a condizioni che diventano utenti abituali, attraverso meccanismi di apprendimento, in parte "autonomo" nel gestire le proprie emozioni. Tutta la "squadra Dr Mood" condivide la stessa filosofia, quella di ecologia umanista per portare le persone libere soluzioni pratiche per migliorare in modo sostenibile la loro salute emotiva.